Yoga et blocages corporels

Dans cet article, je vais aborder un moyen de résoudre les blocages occasionnés par les accidents de la vie. Bien sûre, il existe d’autres moyens comme, par exemple la psychothérapie, mais celui-ci, pour l’avoir expérimenté est particulièrement efficace.

Avant de lire cet article, reportez-vous à la page « Pondi 2 » de ce site – paragraphe « Yoga ».

Travail sur les blocages corporels

Au quotidien nous vivons des tas de situations. La plupart sont habituelles, anodines et n’ont aucune conséquences. Et puis, il va arriver des situations inhabituelles, traumatisantes et celles-là vont s’imprimer dans nos souvenirs et dans notre corps.

Remarque une situation est traumatisante quand d’une part elle est chargée émotionnellement et d’autre part quand elle n’est pas acceptée. Si elle est acceptée, il n’y aura pas de conséquences. Le niveau de conséquence dépend de la charge émotionnelle ressentie et du degré d’acceptation.

Au fil du temps le souvenir est soit refoulé, soit revécu continuellement (ce qu’on appelle stress post-traumatique), soit simplement oublié. Mais, dans tous les cas, le corps en a conservé la mémoire. Cette mémoire est constitué par un noeud énergétique et ce noeud  énergétique va provoquer des blocages. Ces blocages vont se manifester de différentes manières. Ils peuvent se manifester par des modifications de la posture ou des limitations dans la capacité du corps de se mouvoir ou des rigidités, des tiques, des rides ou autres symptômes.

Solution proposée par Céline :

Lors du massage, Céline provoque l’émergence de ces noeuds d’énergie stocké dans le corps.

Céline va travailler la zone pour faire grossir la boule d’énergie afin d’extraire la totalité. Puis elle va évacuer cette boule d’énergie par le haut ou le bas du corps.

Jusque là, c’est Céline qui travaille et vous n’avez rien d’autre à faire que de vous laisser aller. Cependant, la sortie de la boule d’énergie va s’accompagner d’une douleur plus ou moins forte selon la charge émotionnelle contenue dans la boule. Cette douleur, il va falloir l’accepter et l’évacuer.

L’accepter implique de ne pas lutter contre et la laisser monter. L’évacuation se fait par l’abréaction : cris / hurlements / pleurs. Le type d’abréaction ne se décide pas, ça se fera tout seul, naturellement.

Dans les jours qui suivront la séance, votre corps va se rectifier de lui-même. Il y aura des changements, parfois non visibles et parfois énormes. Tout dépend de ce qui est sorti. Et puis il y a des fois ou le souvenir traumatisant correspondant va remonter à votre conscience.

Dans ce cas il va vous falloir faire un travail d’acceptation de l’évènement de manière à ce que le caractère traumatique ne se réinstalle pas ultérieurement.

Ce travail d’acceptation passe par 

  • une gestion de la culpabilité (ne pas s’en vouloir , ni en vouloir à l’autre)
  • Un non-jugement sur soi et sur l’autre
  • Une compassion pour soi-même et pour l’autre

Dans tous les cas, il convient de rester humble, nous ne maîtrisons pas grand-chose dans la vie. La vie nous ballotte et est remplie d’imprévus.