Depuis mon arrivée.j’ai fait plusieurs massages ayurvédiques .
Sumesh qui m’avait massé à Pondichéry m’avait conseillé de faire un Sirodhara quand je serais dans le Kérala. Je l’ai fait aujourd’hui.
La séance a duré une heure, découpée en deux demi-heures. La première demie-heure, le masseur effectue un massage enveloppant sans pression et copieusement arrosé d’huile chaude. La deuxième demie-heure, la tête est placée sous le récipient. Le récipient, suspendu à une chaine, est muni d’un robinet qui permet de fermer,  de produire un goutte goutte ou un léger filet ou un filet plus large. Le masseur gère le débit et réalise des mouvements de va-et-vient en balayant le front.
Au bout de 10 minutes, je luttais contre le sommeil. J’y ai succombé et le masseur m’a réveillé à plusieurs reprises. Sensation de détente comme jamais je n’ai ressenti.
Et cette détente dure. Cela fait maintenant plus de 4 heures et je suis dans le même état de détente totale.
Je suis un habitué des massages en France et en Asie mais une telle détente, si intense et durable, jamais je ne l’avais ressentie.